Пп обед ужин - рецепты с фото

Капустные оладушки

капуста, яйца, мука, морковь, зелень, соль, специи

Катюша Дзюба 🏃‍♂️

Наливная пицца 🍕

Для теста:, яйцо, мука из овсяных отрубей, молоко, разрыхлитель, ветчина, лук, сыр легкого, брынзы, огурчик соленый, помидорк, соль, итальянские травы

Ирина Холодова💃

Салат из икры с крабовыми палочками

палочки крабовые, фасоль, яйцо вареное, икра иммитированной, майонез, зелень

Людмила

Микс салат со сметаной

огурец, помидор, лук, сметана, зелень, соль, чеснок сушеный

Anastasia Nikitina

Куриный пирог

куриное филе, яйцо, клетчатки, помидор, перец болгарский, сыр, соль, специи

Ольга_консультант_по_питанию 🏃‍♂️

СБОРНИК РЕЦЕПТОВ

Ужины для всей семьи

Для сборника мы вручную отобрали простые и оригинальные рецепты, которые порадуют вас и вашу семью.

Перейти

Запеканка из пикши с овощами

рыба, морковь, лук, яйца, молоко, сыр твердый, зелень укропа, петрушка, соль, перец, масло растительное

Ирина Горшкова

Запеканка из тортильи

пачкатортильи, фарш индейка, помидор, зелень, сметана, сыр, лук

Маша Малинина 🏃‍♂️

Овощная запеканка с фаршем

фарш мясной нежирный, лук, кабачок, баклажан, помидор, сметана, зелень, соль, перец

Наталья

XXL - Сэндвич 🥪

готовый хлеб, остатки любого мяса со вчерашнего ужина, обед . у меня стейки, овощи гриль, масло, сыр мягкий бри, кетчуп, майонез, соевый соус, соус шрирача, острота регулируйте по своему усмотрению, чеснок, зелень, оливковая трава, орегано, тимьян, базилик, соль, перец черный, приправы итальянская, масло оливковое, малиновый уксус

Alla Reisich

Тёплый салат 🥗

морковь, сельдерей, огурец, мясо говяжье не жирное, зелень салатная капусту, лимонный сок

Vasilisa Belaeva

Омлет с мясом и овощами, запеченный в духовке

грудка куриная, перец болгарский, помидор, спаржевая фасоль, яйца, соевый соус, соль, специи, сыр твердый

Ирина

Fugazzeta😋Пицца по-испански

мука, свежие дрожжи, сахар, соль, лук, вареная ветчина, моцарелла, масло оливковое, специи, перец, вода

Наталья Перфильева (Щеглова)