Пп с селедкой - рецепты с фото

31 рецепт найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Селедка под шубой

филе матьяс, лук, яблоко, лучше кислое, морковь, картофель, яйца в зависимости от, вареная свекла в зависимости от, майонез, уксус, кипяток

яблоко, киви, сельдерей, апельсин, зелень, масло растительное, яблочный уксус, мед, смесь молотая перцев, молотая сладкой паприки

Элла Дементьева ✓Амбассадор

Салат с сёмгой и яйцом-пашот со сладкой заправкой 🐟

яйцо, рукол, огурец, помидоры черри, авокадо, слабосоленая семга, соль, соевый соус, горчица с зернами, мед

Александра

Салат с сёмгой и яйцом-пашот со сладкой заправкой 🐟

⚜️«Паровой омлет со сладкой кукурузой и ветчиной»

яйца, ветчина, консервированная кукуруза, сыр пармезан, молоко, соль, перец, базилик

⚜️𝓑𝓸𝓷𝓭𝓪𝓻𝓮𝓷𝓴𝓸 𝓜𝓲𝓵𝓪𝓷𝓪⚜️

⚜️«Паровой омлет со сладкой кукурузой и ветчиной»

Селедка под шубой

свекла, морковь, яйца, лук - если, картофель, селедка, майонез

Кристина

ПП Форшмак

селедка, морковь, яйца, сыр плавленный, соль, яблоко

Maria Li

Селёдка под шубой😋

сельдь соленая, свекла, морковь, яйца, лук, картофель, майонез

Алевтина Авласикова 🌳

Не селедка под шубой

отварная индейка, жареные грибы с луком, белок, свекла отварная, граната, греческий йогурт, яичный желток, соль, горчица

Инна Пухова

Селёдка под полушубком

селедка, картофель, свекла, лук, зелень, уксус

Ольга ZETA ☕🌅

Бутерброд "Селёдка по-Царски",

батон резанный, картофель, филе сельди малосольное, майонез

Светлана Теймурова 🌳

Также ищут:

Селедка под шубой без майонеза

картофель, свекла, морковь, яйца, селедка, сметана, зелень, соль

Oksana Chagina

Дальше

1 2 3

Пп с селедкой

Сельдь — настоящая находка для поклонников правильного питания! Эта доступная и полезная рыба богата омега-3 кислотами, белком и витамином D, что делает ее идеальным ингредиентом для ПП-рациона. Блюда с селедкой получаются не только питательными, но и невероятно вкусными, даря ощущение сытости без лишних калорий. Включение селедки в меню помогает разнообразить диетическое питание, добавляя яркие вкусовые акценты. От классической сельди под шубой в легкой версии до изысканных тартаров и салатов — вариантов полезных рецептов множество. Особенно хороша слабосоленая селедка — она сохраняет максимум пользы и прекрасно сочетается с овощами, зеленью, яйцами и даже творогом. Для тех, кто следит за фигурой, селедка — отличная альтернатива жирным сортам мяса. Ее можно запекать с лимоном и травами, добавлять в полезные бутерброды на цельнозерновом хлебе или использовать как начинку для диетических блинов. Главное — правильно подобрать сопутствующие ингредиенты, чтобы блюдо оставалось легким и сбалансированным. Попробуйте наши ПП-рецепты с селедкой, и вы убедитесь: правильное питание может быть по-настоящему вкусным и разнообразным! Откройте для себя новые сочетания и наслаждайтесь каждым кусочком без угрызений совести.