Пшеноблин на перекус - рецепты с фото

Армлов - запеканка по кавказски

фарш говяжий, большая луковица, перец болгарский, картофель, зелень, яйцо, специи, сливки, сыр

Людмила Карасева

Фитнес-бутерброд

цельнозерновый хлеб, помидор, куриное филе, сыр легкий, авокадо, яйцо

Валерия

Ванильный крем-пудинг пп

молоко от до, кукурузный крахмал, яичный желток, подсластитель ! не жидкий, ванилин, если добавить какао, то получится шоколадный пудинг

Алиса

Мини пицца

мука, вода, соль, масло растительное, дрожжи, майонез, кетчуп, грудка куриная, перец болгарский, помидор, сыр

Анна 🏃‍♂️

А-ля кебаб с ореховым соусом

запечёная, помидор, авокадо, огурец, тонкий лаваш, ореховый соус

Инна

Яблочно-творожное печенье

творог, сахар, рафинированное подсолнечное масло, мука, разрыхлитель, соль, ванилин, резаные яблоки, коричневый сахар, корицы

Ольга Иванченко (Тимошенко)

«Завертушки» очень быстрая и вкусная закуска 😋😋

творог в брикете мягкий, яйцо, соль, прованские травы, разрыхлитель, чеснок, мука, кунжут

Mariya Azimbaeva 💞 🏃‍♂️

Трубочки из лаваша с творогом и зеленью

лаваш, творог, лук зеленый, сметана, соль, яйцо куриное

#САВВА_ГОТОВИТ 🌳

Картофельные вафли с сыром и зеленью

мятого вареный картофель, яйца, тв сыра, зелень, мука, соль, перец, масло растительное

Марина Ускова 🏃‍♂️

Быстрая закуска из лаваша, гости в шоке, сметается со стола первой

лаваш, грибы, сыр, лук, яйцо, подсолнечное масло, соль

Марина Петрушенко ✈

Яичница в лаваше. Волшебный завтрак

лепешки, яйца, сыр, соль, перец, зелень

Сергей Кириллов

Смузи банан/клубника/чиа

семена чиа заранее замоченные в молоке, банан, клубника, молоко

Irina