2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Фитнес-бутерброд
Рецепт с фото пошаговый
Автор Валерия
Фитнес-бутерброд без лишний калорий и максимум пользы.
Кто сказал, что бутерброды на...
Ингредиенты
- Цельнозерновой хлеб
- Помидор
- Куриное филе
- Сыр легкий
- Авокадо
- Яйцо
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Самое главное выбрать хороший хлеб, это значит цельнозерновой, сохраняется польза зерна, а не пустые лишние калории из белой муки.
2
Куриное филе можно запечь или пожарить на гриле/сухой сковороде. Добавить на хлеб филе, помидор, сыр.
3
Второй бутерброд с яйцом пашот. Делаем пюре из авокадо, кладём на наш хлеб и сверху добавляем яйцо пашот и сыр.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911173
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
