Стандартный
    Премиум поиск
    
    
                        Салат огурцы с помидорами
                    
                
                    помидоры, огурцы, укроп, сметана, соль, перец, чеснок
                
                
                        
                        Лена Колтырева 🏃♂️ ✈️
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    4 / 
                    🔒
                                            Что это?
                                    
            
        
                        Салат с курицей и овощами
                    
                
                    куриное филе, перец болгарский, яйца, огурцы, майонез, соль, перец
                
                
                        
                        Диана Черней
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    9 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат по-грузински
                    
                
                    отварное мясо, консервированный горошек, орехи, шампиньоны, морковь, чеснок, лук зеленый, кетчуп, майонез, масло растительное, соль, перец
                
                
                        
                        объЕДЕние
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    15 / 
                    🔒
                                    
            
        
                        Салат с печеным перцем и баклажанами, как на костре
                    
                
                    баклажаны, перец болгарский, лук, чеснок, зелень, масло оливковое, сахар, лимонный сок, соль, перец
                
                
                        
                        IrinaCooking
                    
                
            
                
                    КБЖУ: 🔒 / 
                    🔒 / 
                    8 / 
                    🔒
                                    
            
        
                    УМНОЕ ПИТАНИЕ
                    
                
            
                Вкусно и полезно: средиземноморская диета для долголетия
            
        Средиземноморская диета — признанный ВОЗ эталон здорового питания, включающий обилие овощей, фруктов, рыбы и оливкового масла и зелени при мягком ограничении мяса и сладостей.