Смузи из кабачка на ряженке с отрубями - рецепты с фото

Заготовка из груш для смузи, десертов и выпечки 🍐🍐🍐

груши, сахар от массы пюре

Инга

Заготовка из манго для смузи и десертов 🍨🍰🍧

манго, сахар от веса манго

Инга

Смузи для похудения из тыквы и инжира с конопляными семенами

инжир, банан, тыква, миндальное молоко, корица, семена конопли

Nadya 🇳🇱

Клубничный смузи с пудингом из чиа

клубника, сахар, чиа, любого молоко, кокосовая стружка

Люси_Zvezda 🏃‍♂️

Льняной смузи боул или каша из семян льна 🌱

семена льна, банан, ягода, орехи, гранола

hennywndr 🌱✈

СБОРНИК

Летние напитки

Лимонад, мохито, квас, пунш, холодный чай, смузи и коктейли - выбирайте и готовьте!

Смотреть рецепты и советы

Смузи сливочная пина - колада из цветной капусты

шпинат, ананас, банан, капуста цветная, спирулин, кокосовая стружка, голубика, вода

Nadya 🇳🇱

Смузи с сельдереем, ананасом и бананом

сельдерей, банан, ананас консервированный, сок ананасовый

Елена Кутилина 🌳

Клубничный смузи

молоко, сметана, клубника, варенье из одуванчиков

Хуторок рукоделия и уюта

Смузи-боул с гранолой

клубника, банан, растительное молоко, гранола, протеин, ореховая паста

Кухня в Горах

Овсяный смузи с черносливом и курагой

овсяные хлопья, йогурт, чернослив, курага

Анастасия Амбассадор

Молоко из урбеча кешью (веган)

урбёч из кешью, кипяченая вода

Анна Ambassador

Творожно-банановый смузи с овсяными хлопьями

банан, творог, молоко, овсяные хлопья, мед

Людмила Трофимова