Смузи-боул - рецепты с фото

103 рецепта найдено

Каталог рецептов

Стандартный

Премиум поиск

Смузи боул

банан, малина замороженная, черника, миндальное молоко, измельченные льняные семечки, ягода, миндаль

Наталья Филипповская

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒 Что это?

Смузи боул

ананас, манго, банан, кокосовая стружка, ягоды годжи, семена чиа

Наталья Филипповская

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Протеиновый смузи боул с папайей

капуста цветная, замороженный банан, замороженное манго, йогурт из кешью, скуп веганский протеин, миндальное молоко, стевия, куркума, замороженные ягоды, кокосовая стружка, пара кешью

Виталия Надеждина

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 3 / 🔒

Черничный боул

пастообразный творог, банан, замороженная черника, сливки, малина, кокосовая стружка, семена чиа, крошка арахиса

Александра 🫐

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 5 / 🔒

Смуз боул с бананом, яблоком, корицей

банан, яблоко зеленое, йогурт натуральный, корица, опционно на украшение, стружка кокоса - на украшение

Ксения Пелевина @kseni.pelevina

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 2 / 🔒

Ягодный смузи 🥤

ягода, сметана, банан, ложки мюсли, яблоко, мюсли, перемешанная с какао-порошком

Оля Ок 🏃‍♂️

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 4 / 🔒

Вкусный завтрак с творогом и овсянкой

творог, хлопья овсяные, вода, спелый банан, орехи, ягода, фрукты, сыр

Sayyora Alimova ✈

КБЖУ: 🔒 / 🔒 / 6 / 🔒

Дальше

1 ... 6 7 8 9

Смузи-боул

Смузи-боул — это не просто полезный завтрак, а настоящее произведение искусства в миске! Эти яркие и питательные блюда покорили сердца приверженцев здорового образа жизни по всему миру. Смузи-боул сочетает в себе густой смузи-основу и аппетитные топпинги, создавая идеальный баланс вкусов и текстур. Идеальный вариант для тех, кто любит начинать день с пользой и эстетики. В основе — фруктовые или ягодные пюре, иногда с добавлением овсянки, семян чиа или протеина. А сверху — настоящий фейерверк из свежих ягод, орехов, кокосовой стружки, граната или даже съедобных цветов. Смузи-боул не только радует глаз, но и заряжает энергией на весь день. Это отличный выбор для завтрака, перекуса после тренировки или даже легкого ужина. Благодаря разнообразию ингредиентов, каждый может создать свой уникальный вариант — от классического ягодного до экзотического с манго и маракуйей. Попробуйте приготовить смузи-боул дома — это проще, чем кажется! Экспериментируйте с сочетаниями, украшайте с душой и наслаждайтесь вкусом здоровья в каждой ложке. Ваше утро станет ярче!