Супер полезная ленивая овсянка с киви - рецепты с фото

28 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Закусочные рулетики "Бонжур"
лаваш плоский, соленая брынза, творог, соль, зелень кинзы, петрушка
recipe-author-avatar
Anna Vladimirovna Kustova
Закусочные рулетики "Бонжур"
14
Блинчики на сыворотке из полбяной муки!!!
сыворотки, яйца, соль капельку, сыворотка соленая, сахар, масло растительное, мука
recipe-author-avatar
люба🌳 ✈️
Блинчики на сыворотке из полбяной муки!!!
15
Праздничная закуска
блины, рыба сёмга слабо-солёная, сыр сливочный, икра лососевая, развесная, сыр косичка
recipe-author-avatar
Танюшка Шеина 🌳
Праздничная закуска
16
Закусочные роллы из кильки
солёная килька, перец сладкий, огурец маринованный, масло растительное, лук, зелень петрушки
recipe-author-avatar
Olga
Закусочные роллы из кильки
17
Авокадо запечённые с копчёной семгой / лососем и яйцом
авокадо, семга, яйца, лимон, лук шнитта
recipe-author-avatar
Nadya 🇳🇱
Авокадо запечённые с копчёной семгой / лососем и яйцом
recipe-author-avatar
КОЛЛЕКЦИЯ РЕЦЕПТОВ
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
Не забываем о множестве осенне-зимних даров, богатых витаминами и микроэлементами.
Зимняя энергия и иммунитет: топ-20 продуктов и 25 рецептов
18
Сырники пп с черникой (без сахара)
творог, яйцо, свежая черника, рисовая мука
recipe-author-avatar
Александра 🫐
Сырники пп с черникой (без сахара)
19
Лапша Соба с курицей
лапша соба, луковица красная, куриное филе, соевый соус, кисло-сладкий соус, кунжут, лук зеленый
recipe-author-avatar
Даша Комнатная
Лапша Соба с курицей
20
Пицца без единого грамма муки😉
грудка куриная, яйцо, соль, перец, перец сладкий, помидор, не жирный сыр, сухая зелень, томатная паста, сметана нежирная, горчица
recipe-author-avatar
Наташа ✈
Пицца без единого грамма муки😉
21
Кабачковая икра
кабачок, помидор, лук, морковь, перец болгарский, масло оливковое, специи, соль, чеснок
recipe-author-avatar
Ирина Горшкова
Кабачковая икра
22
Диетическая Творожная запеканка с бататом (тыквой)
батат, ▫️Творог (у меня козий фермерский жирный):, ▫️Творог мягкий(4%):, ▫️Рисовая мука:, ▫️Яйцо:, корица, ▫️Грецкий орех:, подсластитель
recipe-author-avatar
M. Y. Nutritionist
Диетическая Творожная запеканка с бататом (тыквой)
23
Творожно-тыквенная запеканка
творог, пюре из тыквы- я её предварительно запекаю, манки, молоко, соль, сахар, ваниль, яйца
recipe-author-avatar
Татьяна Симоненкова
Творожно-тыквенная запеканка
24
Морковка с сахаром
морковь, сахар
recipe-author-avatar
Татьяна Wonderwoman✈
Морковка с сахаром

Супер полезная ленивая овсянка с киви

Начните свой день с заряда энергии и витаминов благодаря супер полезной ленивой овсянке с киви! Это идеальный завтрак для тех, кто ценит свое время, но не готов жертвовать пользой и вкусом. Просто залейте овсяные хлопья с вечера любимой жидкостью — молоком, йогуртом или растительным аналогом, а утром наслаждайтесь готовым блюдом с сочными ломтиками киви. Киви — настоящий суперфуд, богатый витамином С, клетчаткой и антиоксидантами. В сочетании с овсянкой он создает гармоничный вкусовой дуэт: нежная текстура каши оттеняется легкой кислинкой и свежестью экзотического фрукта. Добавьте немного меда, орехов или семян чиа для еще большей пользы и насыщенного вкуса. Ленивая овсянка с киви — это не просто завтрак, а настоящий ритуал здорового начала дня. Она подойдет тем, кто следит за фигурой, придерживается правильного питания или просто любит вкусные и быстрые решения. Готовьте с вечера, экспериментируйте с топпингами и наслаждайтесь утром без лишних хлопот! Попробуйте этот рецепт — и ваш завтрак станет еще ярче и полезнее.