Фриттата с брокколи сладким перцем и луком - рецепты с фото
[[recipe_index]]
яйца, брокколи, помидоры, лук-порей, соль, перец, специи
брокколи, стручковая фасоль, горошек, кукуруза, морковь, яйца, молоко, сыр твердый
Фриттата с брокколи сладким перцем и луком
Фриттата с брокколи, сладким перцем и луком — это яркое и полезное блюдо, которое станет идеальным выбором для завтрака, обеда или лёгкого ужина. Это аппетитная итальянская версия омлета, которая покоряет сочной текстурой, насыщенным вкусом и ароматом свежих овощей.
Брокколи придаёт фриттате лёгкую хрусткость и полезные свойства, сладкий перец добавляет сочность и сладковатые нотки, а лук — пикантность и глубину вкуса. Это блюдо не только вкусное, но и питательное, ведь оно богато витаминами, клетчаткой и белком.
Фриттата с брокколи и перцем — отличный вариант для тех, кто следит за своим питанием, но не хочет жертвовать вкусом. Она прекрасно сочетается с зеленью, свежими овощами или ломтиком цельнозернового хлеба. Подавайте её горячей или холодной — в любом случае она останется нежной и ароматной.
Попробуйте приготовить эту солнечную фриттату — она станет любимым блюдом в вашем меню!