Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Фриттата
Рецепт с фото пошаговый
Автор Yuliya
Фриттата - отличный завтрак
на 2х -3х человек
1
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
10 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
5 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 4
- Брокколи (у меня было замороженное) 300-400 г
- Небольших помидорок 4-5
- Лук порей
- Соль, перец, специи по вкусу
Шаги приготовления
16
человек планируют готовить
1
Разогреть духовку до 190 градусов.
2
На сковороде, которую можно поставить в духовку, налить капельку масла (любого) и обжарить лук, брокколи и помидоры, добавить специи.
3
В миску разбить яйца, добавить специи и взбить пару раз венчиком.
4
Залить яичной смесью овоши и оправить в духовку на 20 мин.
5
Приятного аппетита!!!
6
Больше моих рецептов смотрите в инстаграмм https://www.instagram.com/buivolova88/
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5468
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
