3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Фритта от Даши
Рецепт с фото пошаговый
Автор Дарья Дюкова
Fritta da Dasha, немного солнечного итальянского настроения на Вашу кухню...
2 порции
14
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
187 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи
- Стручковая фасоль
- Горошек
- Кукуруза
- Морковь
- Яиц 6
- Молока 100 мл
- Твердого сыра 100 г
Шаги приготовления
45
человек планируют готовить
1
Все овощи я брала замороженные, кроме моркови. Морковь почистила, положила в тарелку с водой и отправила в микроволновку на 4 минуты. Затем порезала ее кубиками.
2
Форму смазываем маслом. Выкладываем овощи. Готовим заливку. Яйца взбиваем с солью. Добавляем молоко. Сыр трем на мелкой терке и отправляем к яйцам. Заливаем этой смесью наши овощи.
3
Отправляем в духовку на 200°. Когда омлет будет готов - можно доставать нашу фриттату.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82084
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 14
)
)
)
)
)
