Чай по казахски с молоком - рецепты с фото

первый день, кефир жирностью, вареный картофель, второй день, кефир, отварного куриное белое мясо, третий день, отварное нежирное говяжье мясо, четвёртый день, отварная рыба, пятый день, фрукты, овощи, шестой день, седьмой день, минеральная вода без газа в неограниченном количестве

рыбное филе, минтай, пять куриные яйца, два – три помидор, сыр твердый, майонез, две луковица, соль, перец черный молотый, пара муки, масло растительное

рис, мясо - от до, морковь, лук, масло растительное, соль

базилик, орех грецкий, чеснок, масло оливковое, сыр пармеджан, соль

творог, сгущенка, масло сливочное, шоколад, банан, масло