Опубликовать рецепт →

«Вазочки» с рыбой

Рецепт в категориях:

«Вазочки» с рыбой

400 г филе рыбы

300 г брокколи

½ яйца

черный молотый перец

соль

Нарезать филе рыбы полосочками, поперчить, свернуть рулетиками и отварить до готовности в подсоленной воде, скрепив шпажками.

Разобрать брокколи на соцветия, отварить до готовности.

Вставить в каждый рулетик из рыбы по 1 соцветию брокколи, немного смазать «вазочки» взбитым яйцом, затем запечь в духовке.

Уложить рыбные рулетики на блюдо перед подачей, украсить зеленью.

Кисленко Александ, руководитель этого сайтаВыбираем простое в приготовлении блюдо месяца! Публикуйте свои рецепты, которые вы ежедневно используете! В конце месяца мы определим, какой опубликованный рецепт стал самым популярным. Присоединяйтесь к нашим авторам, публиковать рецепты - это легко и весело.
Опубликовать рецепт →
   
Комментариев нет. Станьте первыми!
Прямой эфир! Сейчас на сайте читают: