Жаренный лосось / семга на подушке из шпината и брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Nadya 🇳🇱
15 мин
3 порции
Ингредиенты
Семга филе 3 шт
Брокколи 500 гр
Шпинат 200 гр
Базилик свежий 15 гр
Масло для жарки
Соль и перец по вкусу
Сливки 30-40 мл (опционно)
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис
Шаги приготовления
1
Капусту измельчите короткими нажимами блендера до «рисинок». Выложите на разогретое масло и добавьте нарубленный базилик.
2
Добавьте листья шпината и обжарьте до готовности овощей. Добавьте специи и сливки.
3
Рыбку приправьте и обжарьте с обеих сторон до готовности. Выложите рыбку на овощи.
4.812021
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!