Запечённая сёмга с гарниром из овощей в духовке🐟

Name: Запечённая сёмга с гарниром из овощей в духовке🐟
Yield: 8 порций
Ingredients: Сёмги; Кабачок; Морковь; Картошка; Сладкий перец; Чеснок; Лимон; Цветная капуста; Брокколи; Помидоры Черри; Оливковое масло; Соль; Перец; Паприка острая; Магета: ассорти 17 пряных трав и специй

Рецепт с фото пошаговый

Автор dalena_1998

30 минут

8 порций

Ингредиенты

Сёмги 8 кусочков

Кабачок 1 шт

Морковь 2 шт

Картошка 3 шт

Сладкий перец 2 шт

Чеснок 3 зубчика

Лимон 1 шт

Цветная капуста 1 шт

Брокколи 1 шт

Помидоры Черри 8 шт

Оливковое масло

Соль

Перец

Паприка острая

Магета: ассорти 17 пряных трав и специй

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Готовим соус для рыбы Соль, перец, паприка, 3 зубчика чеснока, 40 грамм лимонного сока и 60 грамм оливкового масло, все смешиваем.

Смазываем рыбу нашим соусом, закрыв пещерой плёнкой, оставляем в холодильник на 15-20 минут.

Готовим овощной гарнир Морковь, картошка, кабачок и сладкий перец, режем кубиками, смешиваем специями соль, перец, паприка, приправа «Магета: ассорти 17 пряных трав и специй» и оливковым маслом.

Собираем лодочку. Создаём лодочки из пергаментной бумаги и джутовой нити, вкладываем рыбу в лодочку и овощной микс по краям, и украшаем помидором Черри, брокколи цветной капустой и лимоном, убираем в духовку при 180* на 45 минут.