Аюрведический суп кичри - рецепты с фото

17 рецептов найдено

Каталог рецептов

Зал славы

Крути рулетку

Стандартный

Премиум поиск

Напиток "Энергетик"

финики, темный изюм, сушеная клюква, миндаль, кедровые орехи, кунжут, базилик, кумин, можно фенхеля, порошок имбиря, молотая корица, вода

Дея Рахманова

Веговский постный плов с пророщенным нутом и айвой

пророщеный нут, рис круглый, морковь, луковка, айва, чеснок, масло постное, специя - тмин-кумин, барбарис, куркума, соль, перец черный, зелень сухая

Gedeonus✈

Веговский постный плов с пророщенным нутом и айвой

Специи в помощь пищеварению

семена фенхеля, соль

Сергей Кутявин ✈️

Напиток из зиры, кориандра и фенхеля

кориандр, семена фенхеля, семена зиры, кипяток

Ирина Волигова

Кхичири

рис, фасоль маша, шпинат, репчатый лук, чеснок, масло растительное, специи

Маргарита Сорокина

Дальше

1 2

Аюрведический суп кичри

Аюрведический суп кичри — это древнее блюдо индийской кухни, которое сочетает в себе пользу, простоту приготовления и гармонию вкусов. Этот золотистый суп на основе риса и маша (мунг дала) считается идеальным для детокса, восстановления сил и баланса в организме согласно принципам аюрведы. Кичри — настоящая находка для тех, кто ценит здоровое питание без ущерба для вкуса. Нежная текстура, согревающие специи (куркума, кумин, кориандр) и лёгкая сливочность топлёного масла ги создают неповторимый аромат. Это блюдо часто называют "едой для йогов" за его способность насыщать без тяжести. Подавайте кичри горячим, украсив свежей кинзой и долькой лимона — такой суп станет идеальным обедом в холодный день или ужином после активных практик. Он отлично сочетается с лепёшками или самосой, а вегетарианцы особенно оценят его питательную ценность. Попробуйте этот аюрведический эликсир здоровья — ваше тело скажет "спасибо"!