батончики для полезного перекуса

курага , чернослив , арахис , орех грецкий , кунжут , семена льна

овсянка , банан , орехи , сухофрукты , арахис , кизил , курага

грецкое ореха , чернослив , вода , мед , соль , курага

чернослив без косточки , орехи , овсяных хлопьев , мед , спелый банан

курага , изюм , инжир сушёный , грецкое ореха , жареный арахис , лимон

Нужно: , творог , яйцо , сметана , сахар , соль , мука , разрыхлитель

овсяные хлопья , финики , клюква , банан , воздушный рис

овсяных хлопьев , банан , очищенные семечки подсолнечника , очищенные тыквенные семечки , измельчённый изюм

овсяные хлопья долгой варки , банан , яйцо , изюм , курага , вяленая вишня , корица

банан , курага , чернослив , арахис , геркулес

овсянка , банан , сухофрукты , тыквенные семечки

финики , орехи , овсяные хлопья , семен , семена чиа