белковыи тирамису пп

протеин , яичный белок , творог

творог , мука , яйцо , подсластитель

филе курицы , вареные яйца , соленые огурцы средны , укроп свежий , орех грецкий , соль , горчица

огурец , черри желтый , моцарелла , яйцо куриное , соль , масло оливковое

вареный курогрудок , яйца , огурец , сметана , неполная горчица , соль

творог , яйцо , скуп протеин , цельнозерновая мука

грудка куриная , яйца

кальмар отварной , огурец , свареных вкрутую яйца , перец болгарский , сыр легкий , сметана

куриное филе , огурец , капуста пекинская , яйцо , греческий йогурт

яйцо , филе куры , лук , огурец , шампиньоны , сыр , сметана , соль

яйца , клетчатка , соль , специи , зелень , отварное мясо , помидор , сыр твердый

творог , яйцо , чеснок , масло оливковое , соль