Пп белковые сырники

Пп белковые сырники

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия Сергиенко
2 порции
3

Ингредиенты

творога 400 грамм
яйцо 1
Скуп протеина
цельнозерновой муки 30 грамм
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Смешиваем все ингредиенты в блендере.
2
Формируем сырнички мокрыми руками и обваливаем в муке.
3
Жарим на кокосовом масле или просто на антипригарной сковороде сначала без крышки, потом переворачиваем и накрываем. Примерно по 3-5 минут с каждой стороны.
4
Подписывайтесь на мой профиль в инстаграмме @_valeria_sergienko_
...
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4
Для здорового питания то, что надо
26 ноября 2019 г.
Ответить
Спасибо, подписывайтесь в инстаграмме!
26 ноября 2019 г.
Ответить
Обязательно. А Вы нас здесь тоже не забывайте. Делитесь рецептами😃🌹
26 ноября 2019 г.
Ответить
Обожаю ПП рецепты. Спасибо вам за очередную идею завтрака))
3 декабря 2019 г.
Ответить
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!