avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Простецкий белковый пп салат
Простецкий белковый пп салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Простецкий белковый пп салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Александра 🌳
Когда хочется праздника, и похудеть тоже хочется. #ОдинРецептОдноДерево #Календарь
15 минут
2-3 порции
5

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
351
arrow
icon
0 %
Белки
43 г
arrow
icon
*0 %
Жиры19 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
480 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Варёной курогрудки или 1 бедро 1/2
  • Яйца 4
  • Небольших огурца 3
  • Сметаны 3 ст. л.
  • Неполная ч. л. горчицы 1
  • Соль

Шаги приготовления

34
человека планируют готовить
1
Курицу, яйца и огурцы нарезать кубиками.
2
Делаем заправку: смешиваем сметану, горчицу и соль.
3
Заправляем салат.
4
Количество ингредиентов можно варьировать под себя: хочется острее-кладём больше горчицы; можно добавить больше курицы и меньше яиц и наоборот.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 5