1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Свежий салат из огурцов и авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Ambassador
Представьте себе свежий и лёгкий салат, который не только утоляет голод, но и приносит...
2
5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
97
0 %
2 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Огурцы 2 шт. (среднего размера), у меня 240 г
- Авокадо 1 шт. (115 г мякоти)
- Зелёный лук 1 пуч. или по вкусу
- Сок лимона 1 ст. л.
- Чёрный перец по вкусу
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Зелёный лук промыть и мелко нарезать.
2
Огурцы нарезать тонкими кружка́ми (если огурец большой, можно на 1/2 кружка́). Выложить в дуршлаг. Посолить. Оставить на 10 мин.
3
Мякоть авокадо нарезать кубиками. Выложить в салатник, полить соком лимона, посолить и слегка размять авокадо вилкой.
4
Огурцы встряхнуть, чтобы стекла жидкость.
5
Соединить все ингредиенты вместе: огурцы, зелёный лук, мятый авокадо, чёрный молотый перец, соль.
6
Сразу подавать. Приятного аппетита 😋!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911246
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
1
0
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
