avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Макарова
Предлагаем Вашему вниманию свежий, вкусный и сытный салат из авокадо, огурцов и яиц....
2 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
7 г
arrow
icon
*0 %
Жиры23 гarrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
6 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Огурец 1 шт.
  • Авокадо 1 шт.
  • Яйцо куриное 2 шт.
  • Зелёный лук, грецкий орех для украшения по вкусу
  • Майонез

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Огурец порезать соломкой.
2
Авокадо очистить от кожуры, удалить ядро, порезать его.
3
На плоскую тарелку выложить огурец, покрыть "сеткой" майонеза. Далее положить авокадо, покрыть "сеткой майонеза".
4
Очистить яйцо куриное и порезать, также уложить на тарелку, покрыть "сеткой" майонеза.
5
Сверху посыпать зелёным луком, положить грецкий орех или украсить на своё усмотрение. Всем приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 14
Подарите автору эмоцию!
5
2
3
4
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с орехами

lens

Салат с грецкими орехами

lens