Быстрый ПП салат с кальмаром и огурцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Света ❤ moodppfood
❄️ КБЖУ на 100 г.: 94 ккал 7/7/1
Выход: 490 г.
Ингредиенты
- кальмары у меня уже готовые в заливке 200 г
- яйцо куриное 2 шт
- пекинская капуста 50 г
- огурец 100 г
- лук зелёный пара перьев
- масло растнераф 20 г
- сок лимона
- соль перец
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Отварные яйца и огурцы нарезаем соломкой.
2
Пекинскую капусту шинкуем, а зелёный лук измельчаем.
3
В миске смешиваем основные ингредиенты: яйца, огурцы, кальмары, пекинскую капусту, лук.
4
Добавляем 20 г. масла и сбрызгиваем соком лимона, солим, перчим и перемешиваем.
Готово, приятного аппетита 😋
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.94951
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями