avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмаром и маринованным огурцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с кальмаром и маринованным огурцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Pit Juk
#салат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
79 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Кальмар -3 4 шт.
  • Яйца -2 1 шт.
  • Лук репчатый -0,5 1 шт.
  • Петрушка
  • Маринованные огурчики -5 1 шт.
  • Соль, перец
  • Майонез

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Отваренные кальмары режем соломкой и добавляем в салатницу.
2
Лук режем полукольцами и добавляем.
3
Яйца трём на тёрке и добавляем.
4
Огурцы режем соломкой и добавляем.
5
Рубим мелко петрушку и добавляем.
6
Солим, Перчим и заправляем майонезом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 18
Подарите автору эмоцию!
6
3
4
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями