avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из чечевицы с кальмаром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из чечевицы с кальмаром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Тамара Чеботаревич
Добавьте пользы в ваш рацион. Попробуйте приготовить салат с чечевицей. В ее составе...
30 минут
6 порций

Ингредиенты

  • кальмар 300 гр
  • сухой чечевицы 150 гр
  • огурец свежий 150 гр
  • лук репчатый 30-40 гр
  • зелени 100 гр
  • Соль, перец
  • сметана либо майонез 2 ст л

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Отварите чечевицу. Минут 15-20 на среднем огне.
2
Очистите, отварите кальмар. Нарежьте соломкой.
3
Нарежьте огурец соломкой.
4
Нарежьте соломкой лук и добавьте к чечевице.
5
Добавьте туда же огурец, кальмар, мелко нарезанную зелень. Посолите, поперчите.
6
Заправьте на ваше усмотрение либо сметаной либо майонезом.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 20
Подарите автору эмоцию!
7
2
4
7
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями

Салат с луком

lens