avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с кальмаром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с кальмаром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Elfooboo/Анастасия Королевская
Друзья!! Всех с наступившими праздниками 😍👍, предлагаю начать год с чего-нибудь...
ок 1 ч
много

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
179
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
90 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тушки кальмара 4
  • Крабовых палочек 200 г
  • Авокадо 1
  • Яиц 5 шт.
  • Лимонного сока 2 ч. л.
  • По вкусу соль, перец
  • Заправка:
  • Майонеза 1,5 ст. л.
  • Икры мойвы (с любыми добавками) 2 ст. л.

Шаги приготовления

34
человека планируют готовить
1
Итак, отвариваем яйца, кальмары.
2
Совсем необязательно собирать салат слоями в разъемной форме, можно и просто в салатнике, или, например, креманках. Я лишь расскажу, как готовила сама. Палочки, кальмары, авокадо режем небольшим кубиком, авокадо сбрызнем лимонным соком. Желтки отделяем от белков. Майонез смешиваем с икрой. У меня икра с добавлением копченого лосося, подойдет и с креветками, и просто сливочная.
3
Первым слоем я уложила кальмаров, но будет лучше, если на дне будут желтки, они суховаты и как раз впитают в себя всю сочность от других ингредиентов.
4
Слои можно выкладывать так, как Вам нравится, у меня кальмары, авокадо, желток, крабовые палочки, белок. Все слои промазаны заправкой, кроме самого верхнего.
5
Украшаем салат по своему усмотрению, у меня черная имитированная икра из водорослей нори, очень даже ничего😉👌.
6
Дадим салату охладиться час- другой и можно подавать ☺️😊, приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 29
Подарите автору эмоцию!
10
5
6
8
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями