avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат с икрой, крабовым мясом и помидорами
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат с икрой, крабовым мясом и помидорами

Рецепт с фото пошаговый

Автор Валерия @jole_food
Сегодня мы с вами приготовим вкусный салат с морскими ингредиентами, накормим своих...
20 минут
5 порций

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории121 arrow
icon
0 %
Белки
9 г
arrow
icon
0 %
Жиры
8 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
5 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
86 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Икры (можно имитированной) 230 г
  • Крабовых палочек 200 г
  • Огурца 280 г
  • Яиц 4 шт.
  • Помидоров черри 180 г
  • Кинзы 1 пуч.
  • Соль, перец по вкусу
  • Красного лука 2 шт.
  • Консервированного хрена 1 ст. л.
  • Сливочного масла 40 г
  • Греческого йогурта 140 г

Шаги приготовления

8
человек планируют готовить
1
Подготовьте все необходимое.
2
Нарежьте лук соломкой и обжарьте до золотистой корочки на сливочном масле.
3
Отварите яйца, остудите и нарежьте соломкой.
4
Крабовые палочки порвите на волокна.
5
Нарежьте огурец тонкой соломкой, помидоры черри на четвертинки.
6
Для соуса смешайте йогурт, хрен, соль, перец и заправьте салат.
7
Посыпьте икрой и зеленью кинзы, аккуратно перемешайте.
8
Подавайте и, при желании, посыпьте любой зеленью,
9
Готово!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 16
Подарите автору эмоцию!
6
2
3
5
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями