avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из морской капусты с икорной самбой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из морской капусты с икорной самбой

Рецепт с фото пошаговый

Автор Екатерина Татарникова амбассадор
premium
Этот салат станет украшением трапезного стола, он оригинальный, пикантный, подарит вам...
10 мин
4
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
86
arrow
icon
0 %
Белки
6 г
arrow
icon
*0 %
Жиры5 гarrow
icon
0 %
Углеводы
7 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Морская капуста 1 б. (220 г)
  • Яйца 2 шт.
  • Крабовые палочки 1 шт.
  • Кукуруза 1/2 бан. (150 г)
  • Лук репчатый 1/2 шт. (небольшой)
  • Икорная самба 2 ст. л.
  • Майонез 1-2 ст. л. (по вкусу)
  • Соль, перец черный молотый по вкусу

Шаги приготовления

1
Приготовить ингредиенты. Яйца помыть с пищевой содой. Крабовую палочку достать из холодильника, снять упаковку. Луковицу очистить, ополоснуть, обсушить. Баночки с кукурузой, морской капустой, икорной самба открыть.
2
В кастрюлю налить холодной воды, опустить в неё яйца, довести до кипения, уменьшить накал, варить не более 10-и минут, выключить плиту, из кастрюли слить горячую воду, залить холодной (легче очистить) на 15 минут, по окончанию времени яйца достать из холодной воды, обтереть, очистить.
3
Яйца нарезать кубиками. Лук измельчить, крабовые палочки нарезать небольшим размером.
4
Опрокинуть кукурузу в дуршлаг, чтобы стекла жидкость. Если в баночке с морской капустой много жидкости, капусту переложить в дуршлаг, чтобы стекла лишняя.
5
В миску сложить все ингредиенты, посолить, поперчить, перемешать слегка.
6
Добавить майонез, слегка перемешать.
7
Дать салату настояться (в холодильнике), подавать к столу в салатнике или порционно, украсив икорной самбо. Приятного вам аппетита! Удачи🍀!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
0
1
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3