будда боул с гречкой овощами и тунцом

хлеб цельнозерновой, тунец, свежий огурец, красный лук, яйцо

фасоль, зеленое яблоко, тунец в собственном соку, лук, укроп, соль, масло оливковое

тонкий лаваш, тунец малосольный, огурец, резаные томаты, резаный кабачок, зелень, соус, масло

салат, огурец свежий, помидор, лук зеленый, тунец, сухарики, соль, масло растительное

морковь, тунец, большая лука, чеснок, яйца, соль

картофель, консервированный тунец, лук, помидорка черри, оливки, масло оливковое, стебли зеленого лука, петрушка, лимонный сок, соль, семена кунжута, перепелиное яйцо

авокадо, сельдерей, тунец в масле, красный лук, кориандр, соль, перец, масло оливковое, сок лимона

тостовый хлеб, консервированный тунец, отварные яйца, свежий огурец, майонез, сыр, чеснок, салат листовой, помидор, фасоль, сыр фета, зелень

капуста пекинская, тунец, кукуруза, огурец свежий, помидор, сырок плавленый, масло растительное, сок лимона, соль

консервированного тунца в собственном соку, варенные яйца, помидоры черри, сыр, лук, майонез

китайская капуста, консервированного тунца в собственном соку, авокадо, помидоры черри, красная луковица, лимон, масло оливковое

французские зелёные бобы, лук, консервированная фасоль, консервированный тунец, натуральный йогурт, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец, салат, петрушка