бутерброды с бараниной

шпроты в масле , яйца д- сваренные вкрутую , лук репчатый , хлеб , чеснок , масло оливковое

бездрожжевой хлеб , морковный хумус , шампиньоны , зеленый горошек , тахина , семена кунжута

филе курицы , сок лимона , черный тмин , огурец , редиска , кунжут , репа , масло оливковое , соль , мускатный орех , кардамон , морковь , лук , имбирь , укроп , паштет куриный , зиры , шафран , криль , сумах , креветки , соевый соус , корицы , сыр , семен горчица

свиное солёное сало , чеснок , копченая паприка , перец черный , лук зеленый , ржаной хлеб

хлеб цельнозерновой , йогурт греческий , горчица без сахара , листы салата , помидор , эскалоп индейка . у меня был готовый обжаренный без масла в приправе , сыр легкий . погрела его с мясом , сверху яйцо

батон , колбаса , сыр , помидор , яйца , соль , зелень

кабачки , сыр , колбаса , яйцо , мука , соль , специи , чеснок , хлеб

сардины , сыр , огурец свежий , томат черри , укроп , хлеб

соленая селедка , сыр твердый , зелень , майонез , хлеб

яйцо , авокадо , помидор , сыр творожный , хлеб , перец , соль

хлеб , маринованный огурец , томатный соус , майонез , вареная колбаса , сыр твердый , зеленый лук опционален

рыбка красная , сыр творожный , батон нарезной , яйцо вареное , помидор , огурец , зелень