бутерброд с маслом

хлеб , яйца , сметана , соль , масло сливочное , микрозелень

цельнозерновый хлеб , масло сливочное , красная рыба , яйцо пашот , кунжут черный , микрозелени брокколи

хлеб , авокадо , помидор , сыр творожный , специи , масло

куриное филе , булочки , майонез , сыр , кетчуп , масло сливочное , чеснок

хлеб цельнозерновой , йогурт греческий , горчица без сахара , листы салата , помидор , эскалоп индейка . у меня был готовый обжаренный без масла в приправе , сыр легкий . погрела его с мясом , сверху яйцо

хлеб , лучше серое , салат латук , свежий огурчик , ветчина , майонез

хлеб , сыр , колбаса , масло сливочное , яйцо , соль

сим слабосоленый , сыр творожный , яйцо , багет , огурец свежий , масло сливочное , лимон , кунжутное семя

батон , масло сливочное , коричневый норвежский сыр , варенье из морошки

булочка со злаками , авокадо , помидор , тунец , сыр творожный , ветчина говядины

грудка куриная , хлеб , помидор , салат , сыр "российский" , майонез , чеснок

белый хлеб , сыр колбасный , масло сливочное , колбаса