быстрой ужин

грудка куриная , брокколи , грибы , базилик , соль , перец молотый красный , чеснок , масло растительное

спагетти , яйца , молоко , сыр , лук зеленый , соль , перец

куриное филе , большая луковица , морковь , кабачок , картофель , перец болгарский , помидор , томатный соус , рис , соль , перец , сахар , итальянские травы , сладкая паприка , чеснок

макароны , колбаса , сыр , лук , томатная паста , жгучка , соль

овсянка быстрой варки , вода , соль , сахар , корица , банан , курага , грецкий орех

тунец в собственном соку , огурец , яйцо вареное , лук зеленый , горошек зеленый , сыр слайсер , сметана , соль

курица вареная , огурец , помидор , яйцо , сыр , зелень , майонез

сахар , масло растительное , яйца , морковь , мука , изюм , разрыхлитель , корицы , цедра лимона

макароны , яйца , лук , томатная паста , капуста цветная , брокколи , соль , специи , масло растительное

спагетти , помидор , фарш , лук репчатый , томатная паста , соль , специи , масло растительное , вода , сыр

крыжовник , сахар , вода

красная рыба , салатные листы , помидор , зеленая фасоль , морковь , соль , перец , масло оливковое , лимонный сок