Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Вкусные макароны🍝/ Быстрый обед
Рецепт с фото пошаговый
Автор Marina Vasilyeva
Быстро, вкусно и недорого. Эти продукты найдутся на любой кухне.
Если у вас нет...
4-5 порций
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
6 г
*0 %
Жиры3 г
0 %
23 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Макарон 500 г
- Яйца 3
- Луковица 1
- Томатной пасты 1 ст. л.
- Цветной капусты и брокколи 200 г
- Соль
- Специи
- Растительное масло
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
В кипящую соленую воду отправляем цветную капусту и брокколи. Варим 3-5 мин. Затем отправляем в холодную воду. Тогда капуста останется хрустящей. Разделяем брокколи и цветную капусту на маленькие соцветия.
2
Отвариваем макароны в подсоленной воде, согласно времени, указанному на упаковке. Главное НЕ переварить!
3
Нарезаем лук и обжариваем на подсолнечном масле до золотистости. Добавляем соцветия капусты. Солим, добавляем специи, томатную пасту и немного воды с макарон (30-40мл). Тушим пару минут затем добавляем яйца. Хорошо перемешиваем и добавляем макароны.
4
Снимаем сковороду с огня накрываем крышкой и даём немного постоять. Затем посыпаем зеленью и можно подавать. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.792155
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
