быстро завтрак

кефир , яйцо , мука , сахар , соль , сода , масло растительное

яйцо куриное , гриб шампиньон , соль , зелень укропа , масло сливочное , листы салата

шпроты , черный хлеб , листы салата , огурец

яйцо , помидор , огурец , латук , сосиска , зелень

молоко , мука , сыр , яйцо , сода , масло растительное , лук зеленый

кефир , сыр , мука , соль , сахар , сода , зелень , ветчина , масло растительное

хлеб , колбаса , сыр

яйца , молоко , масло растительное , соль , перец черный молотый

печень говяжья , яйца , картофель , майонез , мука пшеничная , соль , перец черный молотый , масло растительное

яйца , молоко , соль , перец черный молотый , масло растительное

груша , йогурт , овсянка медленного приготовления , семена чиа , орехи , семечки , фрукты

кабачок , филе куриное , яйца , молоко , мука , сыр "российский" , соль , перец , масло растительное