быстрый завтрак обед с отварными яйцами

тонкий лаваш, яйцо, сыр твердый

гречка, вода, яйца, лук, морковь, соль, масло сливочное

картофель, сыр, яйцо, перепелиные яйца

кабачок, помидоры, яйца, соль, перец, топленное

яйцо, хлеб, молоко, масло растительное

яйцо куриное, хлеб белый, молоко

макароны отварные, яйца, колбаса, сыр

хлебцы ржаные, авокадо, зелень, отварное яйцо

помидор, яйцо куриное отварное, хлебцы ржаные, семя льна

яйцо, колбаса, сыр, помидор, соль, масло растительное, зелень

яйцо, колбаса, сыр, помидор, соль, масло растительное

хлеб, батон, яйца, сыр, зелень, соль, масло подсолнечное