avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Быстрый завтрак
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Быстрый завтрак

Рецепт с фото пошаговый

Автор Наталья
#вторник #завтрак #хлебцыспомидорами #хлебцысяйцом #пп Очень вкусно, быстро, легко и...
1 порция

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
21 г
arrow
icon
0 %
Сахар
4 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
186 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Помидор 1 шт.
  • Яйцо куриное отварное 1 шт.
  • Хлебцы ржаные 1 шт.
  • Семя льна по вкусу

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
На порционную тарелочку уложить хлебец.
2
Порезать помидор.
3
Заранее отварить яйцо, порезать кругляшками.
4
Можно посыпать сверху семенами льна и подавать к столу 👩🏽‍🍳.
5
Всем приятного аппетита 😋.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 49
Подарите автору эмоцию!
17
7
10
15
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями