6 человек приготовили,
проверили этот рецепт
Фаворит нашего сообщества за всё время!
Посмотреть все рецепты из Зала славы
Посмотреть все рецепты из Зала славы
Сытный и сочный сэндвич
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ирина Ищенко. Амбассадор
Думала съем кусочек сэндвича, а остальное на обед оставлю. Откусила - а дальше всё как...
20 мин
3
31
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
199
0 %
17 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
13 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
32 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
Шаги приготовления
18
человек планируют готовить
1
В миске соединяем тунец, творожный сыр, зелень, йогурт, специи. Если любите поострее, добавьте горчицу.
Все тщательно перемешать.
2
Моцареллу натереть на крупной терке.
3
Берем цельнозерновой хлеб, посыпаем моцареллой. Сверху укладываем приготовленную начинку и сверху второй кусок хлеба. Прижимаем.
4
Обжариваем на сухой сковороде с двух сторон.
5
Сэндвич получается с хрустящей корочкой и большим содержанием белка.
Приятного аппетита.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.82110
Эмоции 17
Подарите автору эмоцию!
7
5
2
3
Фотоотзывы 6
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 31
)
)
)
)
)
