Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бутерброд с тунцом, авокадо и яйцом
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана Кравченко Svetlana Kravcenko 🇱🇻 Амбассадор
Доктор велел мне перестать готовить на четверых, по крайней мере если я не буду...
10 минут
2
8
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории351 
0 %
Белки23 г
0 %
Жиры19 г
0 %
Углеводы26 г
0 %
Сахар3 г
0 %
Клетчатка7 г
0 %
Холестерин186 мг* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Хлеб 2 ломт.
- Авокадо 1 шт.
- Лимонный сок 1-2 ч. л.
- Тунец консервированный 100 г
- Салат айсберг или любая зелень по вкусу
- Яйца 2 шт.
- Соль и перец по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Подготовим необходимые продукты.
2
Мякоть авокадо солим, сбрызгиваем лимонным соком.
3
Добавляем филе тунца, перемешиваем.
4
На хлеб укладываем лист салата.
5
Сверху авокадо с тунцом и поджаренное яйцо.
6
Приятного аппетита!
7
Если вам понравился рецепт, буду рада вашему фотоотзыву! Пожалуйста, подписывайтесь на меня, чтобы не потерять мою страничку и не пропустить новые рецепты.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.861577
Эмоции 9
Подарите автору эмоцию!
2
4
2
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 8
)
)
)
)
)
