avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброды с тунцом и яйцом
Бутерброды с тунцом и яйцом
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброды с тунцом и яйцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
premium
Бутерброды с тунцом и яйцом — это не просто перекус, а маленькое гастрономическое...
15 мин.
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
146
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры7 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Консервированный тунец 1 бан.
  • Яйца куриные 2 шт.
  • Свежий огурец 1 шт.
  • Батон
  • Чеснок 1 зуб.
  • Соль, перец по вкусу

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Отварить яйца, остудить. Батон нарезать, подсушить на сухой сковороде. Корочки слегка натереть чесноком. С тунца слить жидкость, выложить в миску, добавить яйца, посолить, поперчить.
2
Выложить начинку на кусочки батона. Огурец нарезать кружочками, выложить на бутерброды.
3
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями