avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброды со шпротами и соленым огурцом
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Бутерброды со шпротами и соленым огурцом

Рецепт с фото пошаговый

Автор Темникова Евгения 🥧 Амбассадор
premium
Когда за окном хмуро и холодно, так хочется домашнего уюта и тепла. И что может быть...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
10 г
arrow
icon
*0 %
Жиры13 гarrow
icon
0 %
Углеводы
17 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Шпроты 1 бан. (около 160-180 г)
  • Соленый огурец 1-2 шт. (в зависимости от размера)
  • Яйца 2 шт.
  • Батон 4 ломт. (можно использовать белый или серый батон)
  • Майонез 2-3 ст. л. (по вкусу)
  • Зеленый лук небольшой пуч. (примерно 20-30 г)
  • Соль и перец по вкусу (опционально)

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Приготовление
2
Шаг 1: Подготовка яиц Для начала нужно отварить яйца вкрутую. Для этого поместите яйца в кастрюлю с холодной водой, доведите до кипения и варите около 8-10 минут. После варки сразу же опустите яйца в холодную воду, чтобы остановить процесс приготовления и облегчить очистку. Очистите яйца от скорлупы и нарежьте мелкими кубиками или натрите на крупной терке — как вам больше нравится.
3
Шаг 2: Подготовка остальных ингредиентов Соленый огурец нарежьте тонкими кружочками или мелкими кубиками. Если огурцы слишком соленые, можно предварительно промыть их холодной водой и обсушить. Зеленый лук мелко порубите. Лук должен быть свежим и ярким, чтобы добавить бутербродам свежесть. Шпроты аккуратно выньте из банки. Обычно шпроты уже готовы к употреблению, их достаточно просто переложить на тарелку. Батон нарежьте на 4 ровных ломтика толщиной около 1-1,5 см. По желанию, батон можно слегка поджарить на сухой сковороде или в тостере, чтобы сделать корочку хрустящей.
4
Шаг 3: Сборка бутербродов На каждый ломтик батона равномерно намажьте майонез. Это создаст основу и сделает бутерброд более сочным. Сверху на майонез выложите слой нарезанных яиц. Посолите и поперчите по вкусу. Следующим слоем положите соленый огурец. Аккуратно разместите шпроты поверх огурцов. Если шпроты крупные, можно разрезать их пополам, чтобы удобнее было есть. Завершите бутерброд посыпкой из мелко нарезанного зеленого лука. Он придаст свежесть и легкую остроту.
5
Шаг 4: Подача Готовые бутерброды можно подавать сразу же. Они прекрасно подойдут как закуска к чаю, пиву или другим напиткам. Для праздничного стола можно дополнительно украсить бутерброды свежей зеленью, ломтиками лимона или помидорами черри.
6
Вариации рецепта и советы Хлеб: Вместо батона можно использовать черный хлеб, багет или ржаной хлеб для более насыщенного вкуса. Майонез: Если вы предпочитаете более легкие варианты, замените майонез на сметану или творожный сыр. Дополнительные ингредиенты: Можно добавить тертый сыр, ломтики помидоров, свежий огурец или даже немного вареной моркови для разнообразия вкусов. Подача: Бутерброды можно разрезать на маленькие кусочки и подать в виде канапе на праздничный стол. Хранение: Лучше всего готовить бутерброды непосредственно перед подачей, чтобы хлеб не размок.
7
Полезные свойства ингредиентов Шпроты содержат много полезных жирных кислот омега-3, которые поддерживают здоровье сердца и сосудов. Яйца — отличный источник белка, витаминов группы B и минералов. Соленый огурец содержит витамины и микроэлементы, а также способствует улучшению пищеварения. Зеленый лук богат антиоксидантами и витаминами C и K.
8
Подписывайтесь на мой кулинарный канала в Рутубе! Делитесь своими фотоотзывами здесь и наслаждайтесь результатом!

Посмотрите видеорецепт

Овкусе.ру не имеет отношения к возможной рекламе в видео

...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 2