Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Бутерброды с намазкой из авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена
Намазка из авокадо придаёт бутербродам изысканный вкус и лёгкую пикантность. Это...
10 мин
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории121 👆
0 %
Белки3 г👆
0 %
Жиры9 г👆
0 %
Углеводы11 г👆
0 %
Сахар2 г👆
0 %
Клетчатка4 г👆
0 %
Холестерин0 мг👆Нажмите на карточку, чтобы посмотреть рецепты с похожими данными.
* Процент от суточной нормы.Знания об умном питанииПроголосуйте. Полезна ли информация о пищевой ценности?
Ингредиенты
- Авокадо 1 шт.
- Помидор 1 шт.
- Болгарский перец 1/2 шт.
- Чеснок 2 зуб.
- Огурец 1/3 шт.
- Зеленый лук несколько перышек
- Соль, перец по вкусу
- Сок лимона
- Оливковое масло 1 ст. л.
- Батон
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Вынуть косточку из авокадо, очистить. Размять в миске, добавив несколько капель лимонного сока. Помидор и перчик порезать мелким кубиком. Огурец натереть на средней терке.
2
В миску с авокадо добавить помидор, перчик, огурец, пропущенный через пресс чеснок. Зеленый лук порезать и добавить в миску.
3
Посолить, поперчить, добавить оливковое масло и хорошо перемешать. Кусочки батона подсушить на сухой сковороде, намазать намазку и можно наслаждаться. Вкусно. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831886
Эмоции 2
Подарите автору эмоцию!
0
0
0
2
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
