avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Бутерброды с намазкой из авокадо
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Бутерброды с намазкой из авокадо

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена
premium
Намазка из авокадо придаёт бутербродам изысканный вкус и лёгкую пикантность. Это...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры9 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Авокадо 1 шт.
  • Помидор 1 шт.
  • Болгарский перец 1/2 шт.
  • Чеснок 2 зуб.
  • Огурец 1/3 шт.
  • Зеленый лук несколько перышек
  • Соль, перец по вкусу
  • Сок лимона
  • Оливковое масло 1 ст. л.
  • Батон

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Вынуть косточку из авокадо, очистить. Размять в миске, добавив несколько капель лимонного сока. Помидор и перчик порезать мелким кубиком. Огурец натереть на средней терке.
2
В миску с авокадо добавить помидор, перчик, огурец, пропущенный через пресс чеснок. Зеленый лук порезать и добавить в миску.
3
Посолить, поперчить, добавить оливковое масло и хорошо перемешать. Кусочки батона подсушить на сухой сковороде, намазать намазку и можно наслаждаться. Вкусно. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
0
0
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1