быстрый завтрак от моей дочери

отварные рожки , яйца , сосиски , помидоры , масло растительное , перец болгарский

творог , ржаные хлебцы , сметана , изюм , грецкий орех , семя льна

хлеб ржаной , сыр творожный , сарделька , зелень

белый хлеб в нарезке , яйца , соль , букет приправ

лаваш , сыр , помидор , зелень

лаваш тонкий , яйца , готовое мясо , сыр , сметана , зелень , соль , специи

банан , яблоко , сельдерей , подсолнечный протеин , вода , киви

овсянка , творог , яйца куриные , банан , кокосовый сахар , молоко кокосовое , ягода

колбаса , сыр , майонез , лаваш , яйцо , масло растительное

лаваш , сыр , помидор , колбаса , яйца , соль , перец

лепешка тортилья , помидор , свежий огурец , сыр , колбаса

сыр , ветчина , огурцы , лепешка , соус