быстрый завтрак с глазуньей и сосисками

картофель , сосиски , масло

лепешка тортилья , сыр творожный , яйцо куриное , филе куриное , сыр твердый , помидор

лаваш , либо мексиканские лепёшки , сыр , помидоры , зелень , капуста пекинская , яйца сырые , соль , перец , грудка индейки

тонкий лаваш , сыр , колбаса , яйцо , масло сливочное

сыр , колбаса , хлеб , кетчуп , яйца , молоко , помидор , зелень укропа , перец черный молотый , паприка молотая , соль

яйца , соль , перец черный молотый , колбаса , сыр , зелень , молоко

тонкий лаваш , помидор , копченая колбаса , тертый сыр , яйца , адыгейская соль , масло растительное

хлеб , яйца , колечки колбаски , сыр , соль , перец

яйца , стручковая фасоль , соль

творог , мука , сыр твердый , яйцо , кефир , соль

картофель , мука , соль , перец , трава , яйца

макароны , авокадо , помидоры черри , соль , перец черный , масло оливковое