быстрый завтрак трубочки из хлеба

лаваш , яйца , сыр , укроп , помидор , сосиски , сыр плавленный , соль , специи

яйца , сыр , ветчина

лапша , соль , помидор , отварные грибы , зелень петрушки , зимний лук , яйца , перец черный молотый , паприка , индийские приправы , мясной орех "пряный"

кабачок , помидорк , яйца , масло подсолнечное

яйца , сыр , соль , специи , зелень , молоко , лаваш

яйца куриные , сметана , пшеничная мука , сыр твердый , соль , масло растительное

лаваш , либо мексиканские лепёшки , сыр , помидоры , зелень , капуста пекинская , яйца сырые , соль , перец , грудка индейки

тонкий лаваш , сыр , колбаса , яйцо , масло сливочное

лаваш , сыр , помидор , яйцо , молоко , соль , масло растительное

армянский тонкий лаваш , яйцо , перец сладкий , сыр твердый , соль , приправы , перец

авокадо , гречневые вафли , семена чиа , красная паприка сладкая сухая , киви , виноград

лаваш покупная , колбаса вареная , яйцо отварное , майонез , специи , сметана , яйца , приправы