Быстрый и лёгкий завтрак из цветной капусты брокколи - рецепты с фото

138 рецептов найдено
Стандартный
Премиум поиск
13
Оладушки из кабачков с сыром
кабачок молодой, яйца, сыр твердый, мука, соль, перец черный, разрыхлитель, куркума, зелень какую любите, петрушка, укроп, лук, масло растительное
recipe-author-avatar
Илюся
Оладушки из кабачков с сыром
14
Оладьи из кабачков со сметанно-чесночном соусом
кабачки, мука, яйца, масло растительное, сметана, чеснок, соль, перец, сахар
recipe-author-avatar
Дмитрий Глушков ✈
Оладьи из кабачков со сметанно-чесночном соусом
15
Нежнейший пирог из лаваша
лаваш, яйца, сметана, молоко, ветчина, тертый сыр, зелень .. укроп, петрушка, лук зеленый, соль
recipe-author-avatar
Ирина Шапира(Факторович) 🏃‍♂️
Нежнейший пирог из лаваша
16
Блинный тортик на завтрак
молоко, мука, яйца, масло растительное, соль, подсластитель на ваше усмотрение, какой именно, маскарпоне, сливки, ванильный экстракт, сахар, печенье любого у меня было юбилейное с лимоном, малина свежая
recipe-author-avatar
Наталья 🏃‍♂️
Блинный тортик на завтрак
17
Слойки с ветчиной и сыром
слоеное тесто, ветчина, сыр
recipe-author-avatar
Виктория Ковдря
Слойки с ветчиной и сыром
recipe-author-avatar
СБОРНИК РЕЦЕПТОВ
Семейные рецепты на каждый день
В сборнике вас ждут: 10 рецептов завтраков, 10 рецептов обедов, 10 рецептов ужинов для всей семьи на каждый день!
Семейные рецепты на каждый день
18
Треугольнички из лаваша с творогом
лаваш, творог, изюм, яблоко, яйцо, молоко
recipe-author-avatar
Татьяна Food
Треугольнички из лаваша с творогом
19
Салат с помидорами
листы салата, помидоры черри, соль, перец черный молотый, подсолнечное нерафинированное масло
recipe-author-avatar
Лариса 🌺🥣
Салат с помидорами
20
Банановый десерт в кружке🥧
банан, печенье, ряженки
recipe-author-avatar
Арина
Банановый десерт в кружке🥧
21
Легкий и быстрый завтрак
помидоры черри, яйцо, соль, перец
recipe-author-avatar
Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳
Легкий и быстрый завтрак
22
Легкий и быстрый завтрак - Сэндвич
хлеб тостовый, ветчина, помидор, сыр
recipe-author-avatar
Светлана Матюшина 👩🏻‍🍳
Легкий и быстрый завтрак - Сэндвич
23
Очень быстрый, лёгкий и вкусный завтрак
творог, яичный белок, сахар, груша, банан
recipe-author-avatar
Лариса Скопинцева
Очень быстрый, лёгкий и вкусный завтрак
24
Хрустящий и быстрый завтрак
тесто лаваш, яйца, зелень, молоко, соль
recipe-author-avatar
Нозимахон Расулова
Хрустящий и быстрый завтрак

Быстрый и лёгкий завтрак из цветной капусты брокколи

Начните свой день с пользой и вкуса, приготовив быстрый и лёгкий завтрак из цветной капусты и брокколи. Этот питательный вариант идеально подходит для тех, кто ценит своё время, но не хочет жертвовать здоровым питанием. Цветная капуста и брокколи — настоящие суперфуды, богатые витаминами, клетчаткой и антиоксидантами, которые заряжают энергией на весь день. Такой завтрак — отличное решение для занятых людей, приверженцев ЗОЖ и всех, кто хочет разнообразить утреннее меню. Блюда из этих овощей получаются нежными, ароматными и очень сытными. Вы можете приготовить их за считанные минуты: обжарить на сковороде, запечь в духовке или даже сделать полезный смузи. Цветная капуста и брокколи прекрасно сочетаются с яйцами, сыром, авокадо и другими ингредиентами, позволяя создавать разнообразные и аппетитные комбинации. Такой завтрак не только насытит, но и поднимет настроение своим ярким видом и свежим вкусом. Попробуйте этот простой и полезный вариант — и ваши утра станут ещё вкуснее и энергичнее!