быстрый летний перекус с зеленью

листы зеленого салата, помидоры, огурцы, лук, соль, перед, подсолнечное масло

капуста пекинская, лук, огурцы, помидоры, грудка куриная, лаваш, сметана, франц . горчица, чеснок

клубника, шоколад горький, рикотта, сметана, молоко, сахар, бисквитный корж

шпинат, руккола, помидор, огурец, кукуруза консервированная, соль, перец, масло оливковое, бальзамический уксус

большие картошки, лук, яйцо, мука, сок лимона, соль, перец черный

рыба малосолёная, икра красная, черный хлеб "домашний с орехом арахисом"

кабачок, зелень петрушки, укроп, соль, яйца, масло растительное, чеснок

яйца куриные, огурцы, свекла, айран, лук зеленый, зелень укропа, петрушка, смесь перцев, соль

лаваш в виде лепешек, сыр, яйца, зелень, масло растительное, масло сливочное

сухой геркулес, банан, изюм, орехи

помидор, огурец, маслины, консервированная кукуруза, петрушка, базилик, соль, перец, масло растительное, лимонный сок

яйцо, помидор, огурец, сыр твердый, сметана, соль