быстрый перекус шаурма с макаронами и подливкой

колбаска , сыр , помидорк , укроп , репчатый лук , лаваш , яйцо

колбаса вареная , маринованные огурчики , зеленый горошек , яйца , майонез , зелень , соль

хлеб , вареная колбаса , сыр , помидор , кетчуп , майонез , укроп

яйца , ветчина , сыр твердый , молоко , белый хлеб , перец черный , соль , масло растительное

тунец в собственном соку , огурец , яйцо вареное , лук зеленый , горошек зеленый , сыр слайсер , сметана , соль

курица вареная , огурец , помидор , яйцо , сыр , зелень , майонез

несладкий йогурт , готовое куриное филе , соль , мелко нарезанный укроп , кунжут

хлеб , красная рыба , масло

яблоко , киви , морковь , чиа , кокосовое молок , сок топинамбура

яйца куриные , помидоры , авокадо , тунец в собственном соку , ялтинский лук , масло оливковое , лимонный сок , зелень , соль перец

молоко , яйцо , мука , сулугуни , масло сливочное

лаваш , моцарелла , помидоры , листовой салат , кетчуп , майонез , салат из морской капусты , колбаса докторская