Вариант завтрака белковый марафон кулинарныймарафон - рецепты с фото

Пицца на лепешке

пшеничная лепешка, сосиска, маринованные корнишоны, лук, сыр, майонез, кетчуп, орегано

Anna Yartseva🌳

Оладушки ☕

мука, кефир, сахар, масло растительное, соль, сода

Елена 🏃‍♂️

Финиковый кофе

финики, молоко, кофе растворимый

Лидия Кригер

Омлет

яйца, колбаса, помидоры, молоко, соль

Юлия🌳

Домашний паштет из куриной печени

печень куриная, грудка куриная, сливки, масло сливочное, масло растительное, соль, перец черный молотый, молоко

Алена🏃‍♂️

Шакшука

помидор, яйца, перец сладкий, лук, зира, семена кориадра, гвоздика, перец чили, чеснок, соль, зелень

Инна

Омлет

яйца, молоко, сосиски, помидор, соль

Ksusha

Яйца в перце

яйцо перепелиное, перец, масло топленое

Eva Gerasimova🏃‍♂️

Смузи с клубникой

овсяное молоко, банан, клубника, сахар с натуральной ванилью

Олеся Ревус ✈

Сытный завтрак за 5 минут

овсяные хлопья, яйцо, молоко, пищевая сода, соль, сыр

Гулькай Алтынбаева

Блины на молоке

яйца, молоко, мука, сахар, соль, ванилин, масло растительное

Александр - директор Овкусе

Оладьи Кукурузные

яйца, сахар, кефир, соль, разрыхлитель, пшеничная мука, кукурузная мука, масло растительное, сахарная пудра

Татьяна @-}--