витаминный бананово облепиховый смузи

отварная свекла , зеленое яблоко , сыр твердый , орех грецкий , сметана

капуста белокочанная , морковь , перец болгарский , свежий огручик , соль , сахар , масло растительное , салат

помидор , огурец , лук , перец болгарский , авокадо , масло оливковое , соль , перец

кефир , помидор , огурец , руккола , соевый соус

огурец , капуста пекинская , сок лимона , масло растительное , соль

капуста белокочанная , морковь , перец сладкий , яблоки свежие , масло растительное , соль , молотый перец

имбирь , лимон , куркума , мед , вода

морковь , орех грецкий , курага , масло растительное , мед

дайкон , капуста пекинская , морковь , огурец , яблоко зеленое , лук зеленый , укроп , сок лимона , соль , масло растительное

помидоры , огурцы , лук репчатый , зелень , соль , перец

картофель отварной в мундире , огурец маринованный , свекольная икра , лук репчатый , лук зеленый , масло растительное

кипяток , сушеные шиповника , термос