Витаминный коктейль
Рецепт с фото пошаговый
Делюсь еще одним рецептом кефирного коктейля, которым можно заменить один прием пищи....
Ингредиенты
- кефира 200 мл
- помидора 1/2
- огурец 1
- рукколы немного
- соевый соус
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Огурец и помидор отделяем от жилистых частей (кончики, плодоножки) и режем.
2
Рукколу моем и кладем в блендер, туда же отправляем нарезанные помидор и огурец, затем немного кефира и перемалываем.
3
В конце приправляем соевым соусом и разбавляем оставшимся кефиром.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931068
помогает этому автору
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Вероятно, вам понравится
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!